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Heute redet Sukadev über Ishvarapranidhana – die Hingabe an Gott.


Die Hingabe an Gott ist besonders wirkungsvoll um Ängste zu überwinden. Eine Möglichkeit dafür ist das tägliche Gebet an Gott. Sukadev macht dir Vorschläge, wie solch ein morgendliches und abendliches Gebet sein kann. Probiere es aus und erfahre die Wirkung auf deine Ängste. Vielleicht kannst du statt Angst mit der Hingabe an Gott immer mehr Frieden in dir spüren. Dies ist der zwanzigste Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali.


Mehr zum Thema Angst findest du hier.


Infos zur Yogatherapie findest du hier.




26.07.20, 09:57:17

Dankeschön und Spendenaufruf


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Sukadev gibt dir eine weitere Hilfe um Angst und Ängste zu überwinden.


Heute geht es um Tapas im Sinne von kleinen Askeseübungen.


Dazu zählt zum Beispiel kalt Duschen und Fasten. Dies ist der 19. Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali.


Mehr zum Thema Angst findest du hier.


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23.07.20, 15:59:00

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Sukadev gibt dir eine weitere Hilfe um Angst und Ängste zu überwinden.


Heute geht es um Tapas im Sinn von Askese.


Dies bedeutet bewusst etwas zu tun was du nicht magst. So bekommst du Mut, Selbstbewusstsein und Freiheit. Dies ist der 18. Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali.


Mehr zum Thema Angst findest du hier.